网络时代既方便了人们的生活，又给人们带来了许多麻烦，有利有弊，当下，很多青少年沉浸在网络中不能自拔，不仅家长和老师很担心，更让他们自己焦急而忧虑。那么，青少年怎样戒掉网瘾呢?

　　1、一定要提高思想认识，尤其是了解到网瘾对自身的极大伤害，例如消耗自身很多的时长和活力，与此同时耗费很多的钱财，不但危害了自 己的家庭成员关系，也影响到了自个的学习培训及以后的运行这些。这时候假如沉醉于网瘾之中，非常容易让自身一无所获，让自身的人生道路枯燥无味。 仅有刻骨铭心的了解到网瘾对自身的极大伤害，才可以积极主动的规定戒网瘾。

　　2、一定要应用取代的方式，例如出来散散心、打打球，及其和最好的朋友说说话、吃美食、逛逛街这些。仅有这种主题活动才可以提升自身 与实际中间的联接，与此同时让自身的日常生活多种多样，进而解决网瘾对自身的诱惑力。

　　3、也需要主动的监管，例如自身监管及别人监管，在其中最重要的也是自身监管自身慢慢戒掉网瘾，不能够再次再次发生那样的不正确。也 能够积极主动与爸爸妈妈交流和沟通交流，寻找亲人的了解帮助和支持，让自身的亲人做戒网瘾的观察员。之上的办法仅有综合性的去做，才可以立即合理戒掉网瘾。

　　青少年怎样戒掉网瘾?当孩子出现网瘾的情况下，家长看在眼里急在心里。家长也尝试做过补救，可越管孩子，孩子反抗越厉害。那么，可以拨打思图励志教育学校24小时咨询热线：0371-5505-1949，思图励志教育学校采用军事化教育体系和一对一制定教育方案等高效方法，来教育矫正孩子。让孩子告别网瘾，拥有一个健康的身心。